Em destaque

Eco-código 2018/2019

  • Para a água poupar a torneira devemos fechar!
  • Não basta reciclar o lixo, temos de reduzir!
  • Os elétricos devemos usar para os combustíveis fósseis poupar!
  • Se lixo para o chão deitares os peixes vão parar de nadar!
  • Árvores não cortar, para a biodiversidade ganhar!
  • O Sol vamos usar para a energia poupar!
  • A água da chuva guardar para na rega poupar!
  • Invasoras vamos arrancar para não mais voltar!

Programa 2018/2019

Em destaque

Dia Internacional do Obrigado

Hoje comemoramos o Dia Internacional do Obrigado! 

Turma de Empregada de Andares 5B1

Durante esta semana, alguns formandos da Formação Profissional nas aulas de TIC, ganharam 2 vales “Obrigado!” para oferecerem a quem eles escolhessem para assim, dizer obrigado à pessoa simpática que lhe segurou a porta para entrar, ou que lhe diz Bom Dia todos os dias, ou para agradecer aos Formadores pela sua dedicação ou agradecer aos amigos por estarem consigo nos bons e nos maus momentos.

Turma de Cozinheiros 2B2

O Dia Internacional do “Obrigado!” foi criado através das Redes Sociais e aos poucos foi adoptado pela comunidade, por defender valores nobres e assim reforçar a ideia de civismo e cordialidade entre as pessoas.

Mesmo que, parecendo insignificante, pode fazer toda a diferença para quem a ouve assim como deixar mais feliz quem a diz.

Turma de Operador (a) Gráfico de Acabamentos

Neste dia diga OBRIGADO 🙂 a todos os que merecem ouvir essa palavra, criando um hábito a manter pelo ano inteiro e por toda a vida.

O nosso obrigado por estar desse lado!

Encontro com os autorrepresentantes da CPD*

No dia 9 de Maio de 2019 a CERCICA  acolheu o encontro com os autorrepresentantes da CPD com o tema sobre a Qualidade de Vida e estiveram envolvidos 27 clientes das várias instituições.

As instituições que estiveram presentes foram:

  • Cercica
  • APPCDM da Alapraia
  • SCM Cascais – Quinta do Pisão
  • Lar da Boa Vontade

Da parte da manha fizemos uma apresentação e de seguida preenchemos uns questionários sobre a qualidade de vida. E da parte da tarde ficamos surpreendidos com a surpresa da Mascote de uma das instituições.

*Comissão da pessoa com deficiência de Cascais.

Encontro de autorepresentantes CPD

João Pereira

Dia da Europa

No Dia da Europa, dia 9 de Maio existiu uma reunião geral de formandos, guiada pelo coordenador da formação profissional.

Nesta reunião falou-se sobre a história do Dia da Europa, parlamento europeu, comissão europeia e as eleições europeias.

Aproveitou-se para falar sobre a Campanha do Pirilampo Mágico, Projeto UEDD e Projecto “Nós Propomos”.

Caminhada pela Saúde

No dia 21 deste mês fizemos uma visita à Quinta do Pisão. Ouvimos cantos de vários pássaros, também vimos cavalos, burros e cabritas.

Esta visita foi acompanhada/guiada por duas monitoras da Cascais Ambiente que nos questionaram sobre as espécies de árvores.

As monitoras também falaram sobre algumas espécies de animais locais tais como: morcegos, repteis, raposas e aves.

Foi muito giro e interessante.

Formandos da turma de Jardinagem 1C1

Ação da Proteção e Conservação da Natureza

Durante o mês de Março participamos, no âmbito do programa Eco-escolas e projeto ERASMUS +, em Ações de Proteção e Conservação da Natureza – erradicação de Acácias, no PNSC (Parque Natural de Sintra Cascais), na zona da Pedra Amarela e na Quinta do Pisão, juntamente com monitores da Cascais Ambiente.

A Acácia é uma planta invasora, que não permite que as outras cresçam e também facilita a propagação dos incêndios florestais.

1ª Assembleia Geral do Clube dos Clientes e das Clientes da CERCICA

No dia 15 de fevereiro realizou-se na sala polivalente a primeira assembleia geral do Clube dos clientes e das clientes da CERCICA.

Estiveram presentes 48 clientes do centro atividades ocupacionais. Ouviram com muita atenção a explicação sobre o funcionamento do clube.

O grupo dinamizador organizou a primeira assembleia, para envolver mais colegas nas decisões que dizem respeito a todos.

1ª Assembleia Geral do Clube dos clientes e das clientes da CERCICA

Por isso estamos a pensar criar sete grupos, por exemplo: grupo das notícias, grupo do placard, das residências, das sextas- feiras. Nestes grupos podem participar mais colegas, para alem do grupo dinamizador. Quem fez a abertura da primeira assembleia foi o João Pereira e a Doutora Rosa para dar as boas-vindas.

Distribuíram- se fichas de inscrição durante a segunda parte da assembleia para os colegas que querem fazer parte do clube.

Ao todo inscreveram-se 37 colegas que querem ser membros do clube.

Esperamos que se juntem mais colegas para fazermos uma CERCICA melhor.

Grupo Dinamizador  do Clube dos clientes e das clientes da CERCICA.

Ação de Sensibilização da Proteção da Floresta e Prevenção de Incêndios Florestais

No dia 14 de Março de 2019, o Serviço Municipal de Cascais levou a cabo, na CERCICA, uma acção de sensibilização sobre a Prevenção e Proteção da Floresta.
Esta ação teve como objetivo dar a conhecer aos formandos um pouco mais sobre a fauna e a flora do Parque Natural Sintra-Cascais e quais os cuidados a ter quando se fazem passeios nesta zona protegida.

Esteve também presente um elemento da Equipa dos Sapadores Florestais que falou sobre o seu trabalho na prevenção dos Incêndios Florestais e os cuidados que devemos ter para os evitar.

No fim mostrou uma viatura dos Sapadores e todo o seu material e equipamento, explicando como se utiliza e os cuidados a ter.

Área Marinha Protegida das Avencas

No dia 7 de Março de 2019 os formandos dos cursos de Tratador e Desbastador de Equinos, Operador de Jardinagem e Empregada de Andares foram visitar a Área Marinha das Avencas.


Área Marinha das Avencas.

Nesta visita de estudo tínhamos de andar em fila para pisar as pegadas uns dos outros e para diminuir as pegadas no areal.

A bióloga Bárbara mostrou-nos algumas espécies que podemos encontrar na Praia das Avencas assim como Lapas Comuns, Caracóis, Estrelas do Mar, Polvos, Alface do Mar, Tomate do Mar e até Morangos do Mar.

Lapas
  • As Lapas fixam -se com força nas rochas para não secarem e assim sobreviverem.
  • Polvo foi avistado provavelmente era fêmea porque disfarçam o seu esconderijo com conchas e pedras que recolhem.
Água Doce

Água Doce a escorrer pela ravina é água que vem dos lençóis de água que se infiltra no chão até chegar a uma rocha impermeável, é uma característica desta praia, junto às correntes de água doce existe as Avencas que é uma planta característica desta zona, com longa tradição de uso medicinal.

  • A avenca cresce espontaneamente em locais húmidos e sombrios como em fendas de rochas próximas de cascatas, poços e murros em zonas de escoamento de água.
  • As folhas da Avenca são usadas para fazer um chá que acalma a tosse e as constipações. No verão pode-se fazer um capilé com o sumo das avencas, água fresca, casca de limão, mel e gelo.

O líquen preto que vemos na rocha basáltica é uma mistura entre fungos e algas.

Maurício Terceiro e Jéssica Coito

Visita de Estudo – Quinta da Pateira

No dia 21 de Fevereiro nós formandos do curso de Tratadores e Debastadores de Equinos fomos visitar a Quinta da Pateira, conhecemos o senhor Francisco que nos recebeu e apresentou o Centro Hípico.

Foi-nos explicado como se circula num Picadeiro e a função das letras do Picadeiro.

Assistimos à aula de volteio com os diversos exercícios.

Gostamos do espaço e da forma como fomos recebidos.

Obrigado senhor Francisco e até breve!

António Pereira e José Carrera

Mais protecção para o Meio Ambiente!

A turma 1B2 da Formação Profissional da CERCICA, levaram a cabo uma missão para proteger o nosso meio ambiente da poluição:

  • durante as aulas da área tecnológica da Formadora Cristina Abreu os formandos, tristes com a quantidade de beatas encontradas no espaço da CERCICA tiveram a ideia de fazer cinzeiros para serem colocados em locais chave frequentados pelos fumadores;
  • os formandos reaproveitaram vasos que pintaram, encheram de areia e colocaram na Recepção, na entrada da piscina, e no Garden.

Esta é uma iniciativa muito importante para nós e que deve ter continuação.

O nosso meio ambiente precisa de PROTEÇÃO!

Obrigado!